以下哪种情况不属于心理疾病？
A. 抑郁症
B. 焦虑症
C. 偏头痛
D. 精神分裂症
心理健康的预防措施包括以下哪项？
A. 定期锻炼身体
B. 保持良好的睡眠质量
C. 培养良好的人际关系
D. 避免面对挑战和压力
心理健康对个人的重要性体现在以下哪个方面？
A. 提高工作效率
B. 增强学习能力
C. 改善人际关系
D. 预防心理疾病
心理健康问题可以通过以下哪种方式得到帮助？
A. 寻求专业心理咨询
B. 参加心理健康培训
C. 倾诉给亲友
D. 长时间自我调节
以下哪些因素可能影响心理健康？（多选题）
A. 工作压力
B. 社交孤立
C. 身体健康
D. 家庭关系
以下哪些行为有助于提升心理健康？（多选题）
A. 学习放松技巧
B. 培养爱好
C. 避免面对挑战
D. 寻求社会支持
以下哪些行为可能对心理健康产生负面影响？（多选题）
A. 长时间使用电子设备
B. 缺乏运动
C. 饮食不均衡
D. 经常熬夜
以下哪些行为有助于预防心理疾病？（多选题）
A. 学会应对压力
B. 培养良好的睡眠习惯
C. 经常熬夜
D. 避免社交活动
心理健康问题可以通过积极的生活态度和良好的生活习惯得到改善。
心理健康问题只需要自己调节，不需要寻求他人的帮助。
心理健康问题只会在特定年龄段出现，不会影响到其他年龄段的人。
心理健康的预防措施包括以下哪项？
定期锻炼身体
保持良好的睡眠质量
培养良好的人际关系
避免面对挑战和压力
心理健康对个人的重要性体现在以下哪个方面？
提高工作效率
增强学习能力
改善人际关系
预防心理疾病
心理健康问题可以通过以下哪种方式得到帮助？
寻求专业心理咨询
参加心理健康培训
倾诉给亲友
长时间自我调节