以下哪种预防措施有助于心理健康的促进与维护？
保持良好的睡眠质量
长时间独处
过度使用社交媒体
缺乏运动
以下哪种预防措施有助于心理健康的促进与维护？
积极参与社交活动
长时间独处
过度使用社交媒体
缺乏运动
以下哪种预防措施有助于心理健康的促进与维护？
保持适度的工作压力
长时间独处
过度使用社交媒体
缺乏运动
以下哪种预防措施有助于心理健康的促进与维护？
保持适度的休闲娱乐
长时间独处
过度使用社交媒体
缺乏运动
以下哪种预防措施有助于心理健康的促进与维护？
保持适度的饮食
长时间独处
过度使用社交媒体
缺乏运动
以下哪些预防措施有助于心理健康的促进与维护？（多选）
保持适度的运动
长时间独处
积极参与社交活动
过度使用社交媒体
以下哪些预防措施有助于心理健康的促进与维护？（多选）
保持适度的休闲娱乐
长时间独处
积极参与社交活动
过度使用社交媒体
以下哪些预防措施有助于心理健康的促进与维护？（多选）
保持适度的工作压力
长时间独处
积极参与社交活动
过度使用社交媒体
以下哪些预防措施有助于心理健康的促进与维护？（多选）
保持适度的饮食
长时间独处
积极参与社交活动
过度使用社交媒体
以下哪些预防措施有助于心理健康的促进与维护？（多选）
保持适度的睡眠质量
长时间独处
积极参与社交活动
过度使用社交媒体
心理健康的促进与维护只需要关注个体的心理层面，与生活环境无关。
心理健康的促进与维护只需要关注个体的生理健康，与心理层面无关。
心理健康的促进与维护只需要关注个体的社交关系，与个人能力无关。
心理健康的促进与维护只需要关注个体的情绪状态，与认知能力无关。
心理健康的促进与维护只需要关注个体的心理疾病，与心理健康无关。