欢迎参加心理健康促进与维护问卷！本问卷共包含15道单选题和5道多选题，请根据您的实际情况选择答案。祝您答题顺利！
以下哪项是心理健康的预防措施？
多参与社交活动
长时间独处
过度使用社交媒体
缺乏锻炼
以下哪项不是心理健康的预防措施？
保持良好的睡眠质量
培养良好的情绪调节能力
保持适度的工作压力
长时间独处
以下哪项是心理健康的预防措施？
保持适度的工作压力
过度使用社交媒体
长时间独处
缺乏锻炼
以下哪项不是心理健康的预防措施？
保持良好的睡眠质量
培养良好的情绪调节能力
过度使用社交媒体
多参与社交活动
以下哪项是心理健康的预防措施？
保持适度的工作压力
过度使用社交媒体
长时间独处
缺乏锻炼
以下哪项不是心理健康的预防措施？
保持良好的睡眠质量
培养良好的情绪调节能力
过度使用社交媒体
多参与社交活动
以下哪项是心理健康的预防措施？
保持适度的工作压力
过度使用社交媒体
长时间独处
缺乏锻炼
以下哪项不是心理健康的预防措施？
保持良好的睡眠质量
培养良好的情绪调节能力
过度使用社交媒体
多参与社交活动
以下哪些是心理健康的预防措施？（多选）
保持良好的睡眠质量
培养良好的情绪调节能力
过度使用社交媒体
多参与社交活动
以下哪些不是心理健康的预防措施？（多选）
保持良好的睡眠质量
培养良好的情绪调节能力
过度使用社交媒体
多参与社交活动
以下哪些是心理健康的预防措施？（多选）
保持良好的睡眠质量
培养良好的情绪调节能力
过度使用社交媒体
多参与社交活动