2024年安阳市心理健康维护调研问卷

感谢您参与本次调研。

您是否关注自己的心理健康？

是

否

您是否经常感到压力？

是

否

您是否有定期进行心理调适的习惯？

是

否

您是否了解一些心理健康的应对策略？

是

否

您是否愿意与他人分享自己的情感？

是

否

您是否有寻求专业心理咨询的经历？

是

否

您是否有参加过心理健康培训课程？

是

否

您是否有使用过心理健康类APP或网站？

是

否

您是否有参加过心理健康宣传活动？

是

否

您是否有参加过心理健康支持小组的活动？

是

否

您认为以下哪些是有效的心理健康应对策略？（可多选）

运动

冥想

社交

读书

听音乐

您认为以下哪些是有效的情感表达方式？（可多选）

写日记

绘画

唱歌

聊天

看电影

您认为以下哪些因素对心理健康有积极影响？（可多选）

良好的睡眠

健康的饮食

良好的人际关系

积极的心态

适度的压力

您认为以下哪些因素对心理健康有负面影响？（可多选）

长时间的孤独

过度的压力

不良的生活习惯

消极的情绪

缺乏支持

您认为以下哪些因素可能导致心理健康问题？（可多选）

工作压力

人际关系问题

家庭问题

经济压力

学业压力

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