您在工作中感受到的压力主要来自哪些方面?
工作量过大
工作时间紧张
工作任务复杂
工作压力来源多样
其他
您认为以下哪些因素对于缓解工作压力和提升心理健康有帮助?(可多选)
定期休假
良好的工作氛围
合理的工作安排
适当的奖励机制
职业发展机会
其他
您认为以下哪些因素对于提升生活平衡和保持健康有帮助?(可多选)
充足的睡眠
健康的饮食习惯
适度的运动
良好的人际关系
兴趣爱好
其他
您认为以下哪些因素对于提升工作环境和减少工作压力有帮助?(可多选)
良好的领导力
合理的工作流程
良好的沟通机制
适当的资源支持
良好的团队合作
其他
您认为以下哪些因素对于提升工作压力管理和保持心理健康有帮助?(可多选)
心理咨询服务
压力管理培训
工作技能培训
自我调节技巧
工作支持网络
其他
您在工作中感受到的压力主要来自哪些方面?
工作量过大
工作时间紧张
工作任务复杂
工作压力来源多样
其他