2022年成都市工作压力管理与心理健康调研问卷

感谢您参与本次调研。
您是否感到工作压力过大?
您是否经常加班?
您是否有足够的健康支持?
您是否能够保持生活平衡?
您是否经常感到疲劳不堪?
您是否经常感到焦虑或紧张?
您是否经常感到情绪低落或抑郁?
您是否经常失眠或睡眠质量不佳?
您是否经常出现身体不适或生病?
您是否经常感到缺乏动力或兴趣?
您是否经常感到自己无法集中注意力?
您是否经常感到自己无法完成工作任务?
您是否经常感到自己无法应对工作压力?
您是否经常感到自己无法平衡工作和家庭?
您是否经常感到自己无法得到足够的休息和放松?
您认为以下哪些因素对于工作压力管理和心理健康至关重要?(可多选)
健康饮食
定期锻炼
良好的睡眠
社交支持
情绪管理
时间管理
请您对以下各项进行评分,评分范围为1-5分,1表示非常不满意,5表示非常满意。
选项1 ★ ★ ★ ★ ★
请您根据您目前的心理健康状况,在下面的滑块上选择一个数字,1表示非常不健康,10表示非常健康。
选项1 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
您是否感到工作压力过大?
您是否经常加班?

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