大学生运动习惯调查
欢迎参加本次答题
您一般在什么时间段运动：
早上6点 - 8点
上午10点 - 12点
下午4点 - 6点
晚上7点 - 9点
每次运动您会持续多长时间：
30分钟以内
30分钟 - 1小时
1 - 2小时
2小时以上
周末您运动频率会有变化吗：
与平时一样
比平时多1 - 2次
比平时多2 - 3次
比平时少1 - 2次
您认为您目前的运动强度与理想的运动强度差多少：
没有相差，很合适
相差较大，需要加强
相差一点，适当调整
相差很多，需要大幅调整
偶尔一次高强度运动对您第二天的生活影响大吗：
很大，全身酸痛，影响日常活动
影响不是很大，有点累
几乎没有影响