总体生活满意度量表(GLS)

以下问卷涉及到您近期(近一个月)对生活各方面的感受与看法,无好坏之分,根据自己的现实情况和切身体验回答,并请您仔细阅读每道题目,并选择相应的答案即可。
您的婚姻状况(单选)
未婚
已婚
离异
丧偶
您目前的职业类型(单选)
企业职员
公务员
自由职业者
学生
退休人员
在过去的一个月里,您对自己的生活整体感觉如何?(单选)
棒极了
感觉很棒
感觉不错
感觉时好时坏
感觉不太好
感觉糟糕透顶
在过去的一个月里,您是否为自己的情绪不稳定感到困扰?(单选)
极度困扰
比较困扰
有点困扰
很少困扰
完全不困扰
在过去的一个月里,您能否很好地平衡工作和生活?(单选)
完全能平衡
大部分能平衡
一般能平衡
平衡得不太好
很难平衡
完全失衡
在过去的一个月里,您是否因为工作压力、人际关系或经济问题而怀疑生活的意义?(单选)
极度怀疑
非常怀疑
比较怀疑
有点怀疑
稍有怀疑
一点都不怀疑
在过去的一个月里,您是否面临很多新的挑战或变化?(单选)
非常多
较多
有一些
很少
没有
在过去的一个月里,您对自己的居住环境是否满意?(单选)
非常满意
比较满意
一般满意
不太满意
非常不满意
在过去的一个月里,您是否有理由怀疑自己在社交场合表现不佳、或难以融入群体?(单选)
一点也没有
只有一点点
不严重
有些严重
非常严重
在过去的一个月里,您是否感到孤独、寂寞或无聊?(单选)
极端严重
非常严重
比较严重
有些
很少
在过去的一个月里,您进行休闲活动后是否感到身心愉悦和放松?(单选)
每次都这样
几乎每次
比较经常
不多
很少
在过去的一个月里,您是否因为财务紧张、债务或理财问题而烦恼?(单选)
一直都在烦恼
大部分时间烦恼
很多时间烦恼
有时烦恼
偶尔烦恼

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