拖延症在大学生群体中较为普遍，它指的是自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。为了深入了解大学生拖延症相关问题，我们设计了此份问卷。本次调查不记名，您的回答将被严格保密，请放心填写。
如果老师布置了一项一周后要交的作业，您会怎么做？
当天就开始规划并着手完成
过几天再开始做
临近截止日期才匆忙开始
截止日期当天才做
其他
您会因曾因拖延导致任务没完成好，而下次依然拖延吗？
您认为拖延症和以下哪些情况可能有联系？
缺乏时间管理
任务难度大
缺乏动力
注意力不集中
完美主义
您有以下哪种或哪些表现？
经常把事情拖到最后一刻才做
制定了计划却难以执行
面对任务容易分心
总是觉得时间还多
不到截止日期没有紧迫感
对任务有抵触情绪
无
以下哪些原因可能会让您产生拖延行为？
觉得任务无聊
害怕失败
容易受外界干扰
没有明确目标
自我约束力差
其他
您认为自己的“拖延”程度如何？
完全不拖延
轻微拖延
一般拖延
较为拖延
非常拖延
对于一些年轻人常说自己“拖延癌晚期”，您如何看待？
网络流行语，用于自我调侃而已
确实有拖延问题，但没那么严重
拖延情况比较严重
您认为拖延症会带来哪些方面的影响？
影响学习成绩
导致工作效率低下
产生焦虑情绪
影响人际关系
其他
您是否渴望并尝试改善拖延的状况？
本人并无拖延问题
不渴望
渴望但并未尝试
渴望且尝试，但未见效
尝试并取得成效
您认为下列哪些是克服拖延的有效方法？
制定详细计划
设定明确目标和奖励机制
消除干扰因素
培养自律习惯
其他
您会如何对待有拖延症的同学？
主动提醒他们
帮助他们制定计划
顺其自然
觉得他们很麻烦
其他