每日个人运动监测

每个人都是自己运动健康的第一责任人，请您如实填写，感谢您的配合！

昵称

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运动编号

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XX年XX月XX日

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您当日运动消耗的卡路里：（XX）

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运动小组

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今日是否进行了户外集体运动

是，线上同步运动

否

您今天运动过程中有无以下情况

无异常

肌肉拉伤

关节疼痛

呼吸急促

头晕

抽筋

疲劳感强烈

心慌

体力不支

动作不协调

注意力不集中

其他状况

您有无运动伙伴

有

无

您运动伙伴今天运动中有无以下情况

无异常

肌肉拉伤

关节疼痛

呼吸急促

头晕

抽筋

疲劳感强烈

心慌

体力不支

动作不协调

注意力不集中

其他状况

24小时内是否进行了运动能力测试

进行了力量测试

进行了耐力测试

未进行任何测试

请上传24小时内运动能力测试结果文件

选项1

您对今天的运动监测流程满意度如何？（1 - 5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

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