健身课程调研问卷

感谢您参与本次健身课程调研问卷。我们希望通过这份问卷了解您对健身相关方面的看法和需求，以便为您提供更优质的健身课程服务。

健身活动是否对您的生活产生了积极影响？

是

否

您是否了解正确的热身和拉伸方法？

是

否

您对自身身体素质的满意程度如何？

很满意

一般

不满意

您是否了解力量训练对身体的益处？

是

否

您对有氧运动强度的把握如何？

很清楚

有一定了解

不清楚

您希望在健身课程中学习哪些内容？

个性化体能训练方案制定

瑜伽冥想技巧

健身期间的营养搭配

运动损伤预防与处理

普拉提核心训练

您对以下哪些健身知识感兴趣？

健身挑战活动

功能性训练

运动心理学

产后恢复健身

您是否愿意参加健身挑战赛？

是

否

您是否愿意参加健身私教课程？

是

否

您是否愿意参加健身主题讲座？

是

否

您参加过健身打卡活动吗？

是

否

您了解运动后放松的重要性吗？

是

否

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