平时饮食、作息是否规律（可多选）？
正常三餐
经常三餐不规律
偶尔三餐不规律
不熬夜
偶尔熬夜
经常加班、熬夜
水果吃吗？以哪些水果为主，以一个中等大小的苹果为参照物，每天能吃几个？若安排每日1个水果，是否可以接受呢？
喜欢吃，或者说平时常吃粗杂粮吗，比如燕麦、小米、红小豆、绿豆、薏仁米？若方案中安排有此类食物，是否可以接受呢？
如果进行运动，你不能接受或者条件不允许的运动有哪些？（比如天气寒冷，不接受户外的运动，或者不能参加游泳这类的运动）
每天的入睡时间是几点钟？有没有入睡障碍？每天能保证几小时的睡眠时间呢？平时有午休吗？