每周运动频率及运动习惯调查问卷
尊敬的参与者：感谢您参与本次调查！本问卷旨在了解您的运动频率及运动习惯，所有数据仅用于研究分析，您的回答将被严格保密。请根据您的实际情况填写，感谢您的支持！
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您的性别
男
女
其他
不愿透露
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您的年龄
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
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您的职业
学生
企业职员
自由职业者
公务员/事业单位
退休人员
其他（请注明）
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我每周至少进行3次运动。
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我每周的运动时间总计超过150分钟。
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我通常会安排固定的时间进行运动。
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我的运动频率受工作或学习影响较大。
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我喜欢尝试不同类型的运动（如跑步、游泳、瑜伽等）。
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我通常会制定运动计划并严格执行。
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我在运动时会注意热身和拉伸。
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我喜欢与他人一起运动（如朋友、家人或团队）。
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我会通过记录运动数据（如步数、卡路里等）来跟踪进展。
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我运动的主要目的是为了保持健康。
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我运动的主要目的是为了减肥或塑形。
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我运动的主要目的是为了缓解压力。
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我常常因为工作或学习繁忙而无法坚持运动。
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我常常因为缺乏运动伙伴而减少运动频率。
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