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API大学生拖延问卷Aitken
感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
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姓名
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1.
我总是等到最后一刻才开始做事情。
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2.
我很注意按时归还图书馆的书。
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3.
即便某件事情非做不可，我也不会立即开始做。
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4.
我总是能按要求的进度完成每天的任务。
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5.
我很愿意去参加一个关于如何改变拖延行为的研修班。
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6.
约会和开会时，我常常迟到。
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7.
我会利用课间的空闲时间来完成晚上要做的事情。
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8.
做事情时我总是开始得太迟以至于不能按时完成。
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9.
我常常会在最后期限到来之前拼命地赶任务。
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10.
我开始做一件事情之前总是要磨蹭很久。
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11.
当我认为必须做某样工作时，我不会拖延。
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12.
如果有一个很重要的项目，我会尽可能快地开始。
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13.
当考试期限逼近时，我常发现自己仍在忙别的事。
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14.
我总是能按时完成任务。
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15.
我总是要在最后期限即将来临时才会认真做这件事。
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16.
当有一个重要的约会时，我会提前一天把要穿的衣服准备好。
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17.
我在参加学校的活动时，一般都到的比较早。
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18.
我通常能按时上课。
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19.
我会过高地估计自已在指定时间内完成大量工作的能力。
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