高中学生睡眠调查问卷
高中学生睡眠调查问卷
您好！我们正在做一个关于中学生睡眠质量状况的调研，麻烦您花几分钟的时间完成这份问卷。对于您的配合，我们感到衷心的感谢。
*1. 请问您所在的年级是？
*2. 请问您的性别是？
*3. 请问你平时的平均睡眠时间大致是几个小时？
*4. 请问你入睡后的状态：
*5. 请问你醒后的感受：
*6. 你一般几点入睡？
*7. 你睡前是否有运动的习惯？
*8. 你睡前有什么习惯？（可多选）
9. 你认为以上习惯对睡眠的作用是？
*10. 你觉得你的睡眠状况是：
*11. 可能造成你失眠的因素有以下哪些？（可多选）
12. 请问你可以推荐哪些有助于睡眠的好方法？（选填）