健身方程式调查问卷

尊敬的朋友：

您好！非常感谢您抽出宝贵的时间参与本次关于健身的问卷调查。此次调查旨在了解大众的健身习惯和需求，以便为大家提供更贴合实际的健身建议和服务。问卷采用匿名形式，请放心作答。再次感谢您的支持与配合！

一、个人基本信息

您的性别：

A. 男

B. 女

您的年龄：

A. 18 岁以下

B. 18 - 25 岁

C. 26 - 35 岁

D. 36 - 45 岁

E. 46 岁及以上

您的职业：

A. 学生

B. 上班族（如企业职员、公务员等）

C. 自由职业者

D. 退休人员

E. 其他（请注明）__________

您的平均月收入：

A. 3000 元以下

B. 3001 - 5000 元

C. 5001 - 8000 元

D. 8001 - 12000 元

E. 12000 元以上

二、健身行为与习惯

您是否有定期健身的习惯：

A. 是，每周 3 次及以上

B. 是，每周 1 - 2 次

C. 偶尔健身，不定期

D. 从不健身

如果您有健身习惯，通常每次健身的时长是：

A. 30 分钟以内

B. 30 - 60 分钟

C. 60 - 90 分钟

D. 90 分钟以上

您一般选择在什么时间段健身（可多选）：

A. 早上（6:00 - 9:00）

B. 上午（9:00 - 12:00）

C. 下午（14:00 - 18:00）

D. 晚上（18:00 - 21:00）

E. 晚上（21:00 以后）

您通常选择在哪里健身（可多选）：

A. 健身房

B. 家里

C. 户外（如公园、操场等）

D. 工作单位健身房

E. 其他（请注明）__________

您健身的主要目的是什么（可多选）：

A. 减肥塑形

B. 增肌健体

C. 提高身体素质，增强免疫力

D. 缓解压力，放松心情

E. 社交，结交朋友

F. 其他（请注明）__________

三、健身知识与技能

您了解健身的基本知识和方法主要通过哪些途径（可多选）：

A. 健身教练指导

B. 网络视频教程（如抖音、B站等）

C. 健身类书籍、杂志

D. 向身边有健身经验的人请教

E. 参加健身课程或讲座

F. 自己摸索尝试

G. 其他（请注明）__________

您是否掌握以下常见的健身技能（可多选）：

A. 正确使用常见的健身器材（如跑步机、哑铃、杠铃等）

B. 基本的力量训练动作（如深蹲、卧推、硬拉等）

C. 有氧运动的合理搭配（如跑步、游泳、骑自行车等）

D. 拉伸放松的方法和技巧

E. 都不太掌握

您在健身过程中遇到的最大困难是什么（可多选）：

A. 缺乏专业的健身知识和技能，不知道如何科学健身

B. 没有足够的时间坚持健身

C. 难以坚持，容易放弃

D. 健身场地和器材有限

E. 健身过程中容易受伤

F. 其他（请注明）__________

四、健身消费与意愿

您每月在健身方面的花费大概是多少：

A. 0 元（从不花钱在健身上）

B. 50 - 200 元（如购买简单的健身器材、运动饮料等）

C. 201 - 500 元（如购买健身服装、参加单次健身课程等）

D. 501 - 1000 元（如购买健身月卡、私教课等）

E. 1000 元以上

如果有机会，您是否愿意尝试以下健身相关的消费项目（可多选）：

A. 购买更专业的健身器材

B. 参加线上或线下的健身课程（如瑜伽、普拉提、动感单车等）

C. 聘请私人健身教练进行一对一指导

D. 购买健身营养补剂（如蛋白粉、肌酸等）

E. 参加健身主题的旅游活动或赛事

F. 都不太愿意

您认为影响您在健身方面消费的主要因素是什么（可多选）：

A. 价格过高

B. 不确定产品或服务的质量和效果

C. 没有实际需求

D. 担心被推销不必要的产品或服务

E. 其他（请注明）__________

五、对健身服务与设施的期望

您希望健身房或健身场所提供哪些服务和设施（可多选）：

A. 多样化的健身器材，定期维护更新

B. 专业的健身教练，提供个性化的健身指导

C. 舒适的休息区和更衣室，配备热水淋浴

D. 开设丰富的团操课程（如舞蹈、有氧操等）

E. 提供健身饮食建议和营养咨询服务

F. 其他（请注明）__________

对于线上健身平台，您希望具备哪些功能（可多选）：

A. 海量的健身课程视频，涵盖多种类型和难度级别

B. 实时互动功能，如直播授课、在线答疑等

C. 个性化的健身计划制定，根据用户身体状况和目标定制

D. 社交分享功能，方便用户交流健身心得和成果

E. 运动数据记录和分析，如运动时长、消耗卡路里等

F. 其他（请注明）__________

您对当前的健身环境和氛围有什么看法和建议：________________________________________________________________________________________________________________________________

 

再次感谢您的参与！如果您对本次调查有任何疑问或建议，请随时联系我们。