大学生羽毛球运动锻炼常见损伤调查表

*1. 你的性别?(单选)
*2. 您的年龄是?
*3. 接触羽毛球年限(单选)
*4. 您每周参加羽毛球活动次数(单选)
*5. 您一般在哪种场地进行羽毛球活动(单选)
*6. 您是否针对羽毛球运动的损伤特点专门进行了身体素质的练习。
*7. 受伤是发生在(单选)
*8. 受伤程度(单选)
轻度(照常训练,比赛)
中度(减轻训练量或部分停训)
重度(完全停训)
*9. 运动创伤部位在(多选)
小腿
大腿
上臂
其他
*10. 运动创伤类型(单选)
肌损伤
滑膜炎
垫盘板损伤
关节伤
韧带伤
末端病
其他
*11. 受伤原因 (多选)
准备活动未做或不足
运动量过大
休息不好,疲劳训练
技术动作不规范
自我保护意识不强
身体素质不足
注意力不集中
训练方法不恰当
场地湿滑或太硬
其他(请注明)
*12. 受伤早期处理方法
冰敷
加压包扎
固定
止血
停止运动
其他
*13. 治疗方法(多选)
针灸
按摩
外敷药物
其他治疗
*14. 带护具参加羽毛球运动对预防损伤发生是否有帮助(单选)
*15. 您对如何有效预防羽毛球运动损伤有何建议?