Barratt冲动量表

下面的30个问题有关您行为和思考的方式，想了解每个问题所描述的情况在多大程度上符合您自己的状况。请您从“从不”、“极少”、“有时”、“经常”、“总是”五个答案中选择一个最适合您情况的答案。答案不存在对与错，请不要花太多时间思考每个问题，如果您不清楚如何回答，请尽量估计。
* 我认真安排每件事情。
* 我做事不加思考。
* 遇到问题时我能想出好办法。
* 我对未来有计划。
* 我不能很好地控制自己的行为。
* 必要时我能够长时间考虑一个问题。
* 我有规律的存钱或攒钱。
* 我难以控制自己的脾气。
* 我能从不同的角度考虑问题。
* 我对工作和获得的收入有计划。
* 我说话不加思考。
* 遇到问题时我喜欢慢慢思考。
* 我做事比较理智。
* 我激动时难以控制自己的行为。
* 遇到难题时我能耐心思考解决问题的办法。
* 我有规律的安排饮食起居。
* 我容易冲动行事。
* 做决定前，我喜欢仔细考虑得失。
* 我离开家之前把事情都安排好。
* 我不考虑后果而立即行动。
* 我冷静地思考问题。
* 我做事时能按计划完成。
* 我容易冲动性购物。
* 遇到难题时我不会轻易下结论。
* 我花钱有计划性。
* 我做事十分莽撞。
* 我思考问题时能集中注意力。
* 我很看重对未来的安排。
* 我想到什么就马上去做。
* 我容易想出新的办法来解决遇到的困难