亚健康状况自我测评

是不是早上不想起床，即使起床也觉得浑身疲倦，整天打哈欠？

有没有觉得肩颈部容易酸痛，或者手脚发胀、发麻、发凉，又或者经常腹胀、腹泻、便秘？

即使剧烈运动后也很少出汗。

是否经常情绪不舒感到有些抑郁，喜欢一个人发呆，不喜欢融入群体。

回到家总是懒动，喜欢躺在沙发上，并把腿抬高才能感到舒服些。