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失眠症健康自测量表

亲～，请留下您宝贵的想法，非常感谢您的参与！
躺在床上会浮现白天的事情，难以入睡
经常
偶尔
没有
整夜做梦，醒来时觉得很累
经常
偶尔
没有
很早就醒来，而且再也睡不着了
经常
偶尔
没有
使用安眠药才能安然入睡
经常
偶尔
没有
无论睡多长时间，睡眠质量总是很差
经常
偶尔
没有
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