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年度心理健康自评

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
容易烦恼和激动
没 有
很 轻
中 等
偏 重
严 重
听到旁人听不到的声音
没 有
很 轻
中 等
偏 重
严 重
自己不能控制地大发脾气
没 有
很 轻
中 等
偏 重
严 重
怕单独出门
没 有
很 轻
中 等
偏 重
严 重
当你有情绪波动时，你会怎么做？
与人倾诉分享
默默地放在心里
即时要发泄出去
无视它，并转移注意力
没意识到自己有情绪
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